안녕하세요, 제 증상은 배꼽 바로 위에 있으며 주로 낮 동안 발생합니다. 저의 식단은 밤, 아침, 점심 모두 동일하지만 이상하게 낮에만 통증이 더 심한 것 같습니다. 또한 대변은 완전히 딱딱하지 않고 약간의 부드러움을 가지고 있습니다. 원래 약간 딱딱해 보이는 것이 일반적이지 않나요??
그리고 저렇게 아프게 된 이후로 변의감?? 항문에서 변이 나오려는 느낌이 계속 드네요 소장염이 아닐까? 하는 생각도 하는데 어떤지 자세한 내용을 듣고 싶습니다.
답변 드립니다.
안녕하세요. 배꼽 바로 위 통증은 여러 가지 원인에 의한 증상일 수 있습니다. 해당 부위의 통증은 소화기관의 여러 부분에서 비롯될 수 있으며, 정확한 원인을 파악하기 위해서는 여러 검사가 필요합니다.
연령을 고려할 때, 심각한 질환의 가능성은 낮아 보이며 과민성 대장증후군과 같은 기능성 소화기 장애의 가능성이 높아 보입니다. 이 질환은 스트레스, 특정 음식물, 바이러스, 균 등이 원인이 되어 만성적인 변비, 설사, 복통 등을 유발하는 질환입니다.
과민성 대장증후군 권장 식품
- 고섬유질 식품: 고섬유질 식품은 대장 운동을 돕고 변비를 완화할 수 있습니다. 배추, 시금치, 브로콜리, 양배추, 감자의 피부를 남기고 먹는 것이 좋습니다.
- 저지방 식품: 지방이 많은 음식은 소화를 느리게 할 수 있으므로 과민성 대장증후군 환자는 고지방 식품을 피하는 것이 좋습니다.
- 프로바이오틱스: 프로바이오틱스는 유익한 세균을 제공하여 소화 기능을 개선할 수 있습니다. 요거트, 발효된 식품, 프로바이오틱스 보충제 등이 있습니다.
- 작은 식사와 자주 먹기: 큰 식사보다는 작은 양을 자주 섭취하는 것이 소화에 부담이 덜 가고 좋을 수 있습니다.
또한, 대장을 침범하는 다른 만성질환인 궤양성 대장염이나 크론병과 같은 경우는 혈변이 동반되기 일반적입니다. 따라서 혈변이 없다면 이러한 질환이 의심되기는 어렵습니다.
일단 과민성 대장증후군에 준하여 적절한 치료를 받아보시고 증상이 계속되거나 악화되면 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 소화기내과 전문의와 상담하여 증상의 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료 방향을 결정하는 것이 좋을 것입니다.