안녕하세요. 제가 평소 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 길고 따로 운동이나 활동량이 많은 생활을 하진 않았습니다.(현재는 활동량을 많이 늘어난 편) 작년 8월쯤 갑상선항진증 진단을 받았고, 올 6월에는 위궤양진단을 받았으나 꾸준하게 약을 먹고 있어 아직까지 큰 문제 없이 지내고 있습니다.
그런데 요즘들어 오른쪽 손목 위에서부터 어깨까지 저린 증상이 나타나고, 특히 팔의 중심쪽 근육이 심하게 저려 손가락으로 이어지는 감각이 둔한느낌이 듭니다. 계속 나타나지는 않고 이런 증상이 짧은 간격으로 잦은 빈도수로 나타나는데, 한의원에서 침치료와 물리치료를 받아도 그때만 좋아집니다.
갑상선항진증으로 다니고 있는 병원에서는 신경전도검사를 받아보라고 권유해주셨는데, 인터넷을 찾아보니 안좋은 말도 있어 질문을 올리게 되었습니다. 신경이 상당히 예민한 편이며, 술은 하지않고 담배는 하루에 한갑정도 핍니다.
간혹 심장쪽이 아프기도 한데, 흡연과 저림증상이 연관이 있냐고 물었더니 그런건 아니라고 하시더라구요. 제가 어떻게 하면 좋을까요? 도움 부탁드립니다.
답변 드립니다.
안녕하세요. 보통 컴퓨터 작업이 많은 경우 이러한 통증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 목디스크 증상과 어깨 및 팔에 무리가 가서 발생하는 근막동통증후군과의 감별이 중요합니다.
평소에 모니터를 보면서 목을 앞으로 내밀면서 자세를 바르지 않게 작업하면 목, 어깨, 팔 등에 계속된 무리가 가해져 근육통이 시작될 수 있습니다. 이러한 통증은 처음에는 근육통 정도로 시작되지만, 시간이 지나면 목디스크에 무리가 가서 통증이 생기는 경우가 많습니다.
현재의 증상은 목디스크와 근막동통증후군 둘 다 의심이 됩니다. 물리치료나 침치료 등의 치료로 호전이 없다면 정확한 진찰과 검사를 받아야 합니다. 먼저 목디스크 여부를 확인하기 위해 MRI 및 X-ray 검사를 시행하여 정확한 진단을 받아야 하며, 검사 결과에 따라 적절한 치료 계획이 수립됩니다.
목디스크 증상
- 목 통증: 특히 목의 한쪽이나 양쪽에서 발생하는 통증이 있습니다.
- 어깨 및 팔 통증: 목디스크로 인해 신경이 압박되면 어깨와 팔의 통증이 발생할 수 있습니다.
- 손의 저림 또는 약화: 특정 신경이 압박되면 손가락에서 손바닥까지의 저림이나 약화가 나타날 수 있습니다.
- 두통: 목 부분의 디스크 문제로 인해 두통이 발생할 수 있습니다.
근육 약화: 신경의 압박으로 인해 특정 근육이 약화될 수 있습니다.
근막동통증후군 증상
- 근육 통증: 특정 근육 또는 근육 그룹에서 지속적인 통증이 나타납니다.
- 근육 경직 및 결절: 통증과 함께 근육이 경직되고, 덩어리 형태의 경직된 부분이 느껴질 수 있습니다.
- 통증의 방향 이동: 통증이 특정 근육 지역에서 시작되어 다른 부위로 확산될 수 있습니다.
- 통증 증강: 특정 활동, 자세 또는 압력에 따라 통증이 증가할 수 있습니다.
- 통증의 지속적인 존재: 근막동통증후군은 일상적인 활동이나 특정 동작에 대한 지속적인 통증을 포함합니다.
통증이 계속되면 병원을 방문하여 진찰 및 검사를 받고, 올바른 치료를 받아보시기를 권장합니다. 또한 일할 때는 바른 자세를 유지하고 자주 스트레칭을 하는 것이 도움이 될 것으로 생각됩니다. 계속되는 통증에 대해서는 의료 전문가와 상담하여 종합적인 평가를 받으시기를 권합니다.